Yaka Fonio 250g

Op voorraad (kan nabesteld worden)

Categories: Tags: SKU: YAK0030

Beschrijving

Fonio is de oudste soort Afrikaans graan. Het groeit op arme zandgrond met weinig water. De groei van het graan is niet alleen praktisch om te consumeren, maar gaat ook verwoestijning en erosie tegen.

Door de hoge voedingswaarden is het een volwaardig basisvoedsel. Breng water aan de kook, vervolgens fonio toevoegen of kokend water aan de fonio toevoegen. Voor 50g fonio heb je 130ml water nodig. 2-3 minuutjes koken totdat het water geabsorbeerd is. 10 minuten afgedekt laten staan en losmaken met vork voor het serveren. Kan in plaats van elk ander graan of rijst. Als pap, in plaats van couscous, in brood, gebak en burgers. Als ovengerecht en salades of in de soep!

Extra informatie

Gewicht3,7 kg
Barcode omdoos

6036330104242

Stuksprijs

3.16

Aantal stuks in doos

15

Allergenen

0

Ingredienten

Precooked fonio (100%)

Barcode stuk

6036330008342

Gerelateerde producten